森井選手専属ジムトレーナー茅根氏によるトレーニング日記です
常にトップアスリートとして活躍する為、日々肉体改造に取り組んでいる森井選手のトレーニング情報です。森井選手が遠征等で不在の時は、茅根トレーナーのプライベートにちょっと触れられたり・・なんて事も。森井選手の最新のトレーニング環境に触れる事ができる、ちょっとためになるブログです!
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